Getuigenissen
Diverse coachtrajecten zijn mogelijk, terug in je kracht, even je weg kwijt, nood om te landen, struggelen met je hoogbegaafd- en/of hoogsensitief-zijn, worstelen met je perfectionisme, …
01
Loopbaanbegeleiding
Tijdens een loopbaanbegeleiding breng ik jouw kerntalenten in kaart en we linken al je kerntalenten aan jouw persoonlijk professioneel- en levensverhaal.
Zo heb je een fundament om levenslang positieve en duurzame keuzes te maken vanuit wie je bent, wat je intrinsiek motiveert en wat je goed zult kunnen.
Ik heb bij Els van Dag-Licht een coachingtraject gevolgd. Op basis van de informatie op de website van Dag-Licht heb ik beslist om een kennisgesprek aan te vragen. Tijdens dit gesprek kon ik mijn situatie schetsen en stelde Els voor om een kerntalentenanalyse uit te voeren. Na dit gesprek had ik een beter beeld van wat de coaching voor mij kon betekenen.
Ik ben hoogsensitief en het feit dat Els hier ook aandacht aan schenkt was voor mij een pluspunt.
Ik had de indruk vast te zitten in mijn huidige job en wenste te onderzoeken hoe ik mijn loopbaan richting kon geven. Els luisterde actief naar mijn verhaal en heeft op een zeer accurate wijze mijn kerntalenten in kaart gebracht.
De gesprekken hebben ertoe geleid dat ik een beter beeld heb van mijn kerntalenten. Ik ben ook actief beginnen te solliciteren. Els heeft me concrete tips gegevens die me geholpen hebben bij de voorbereiding van sollicitatiegesprekken.
Ik vond het een erg waardevol traject en ik heb veel geleerd.
- Wouter
02
Ouder-Pubertraject
Dit is een traject voor ouders die op zoek zijn naar meer verbinding met hun tiener.
Heel interessante training met veel achtergrondinzichten die zowel het gedrag van mijn pubers maar ook mijn eigen aandeel hierin kaderen. Fijne tools om ook direct mee aan de slag te kunnen gaan.
Bedankt om deze ‘lastige’ ouder wat inzichten in haar pubers en zichzelf te bezorgen. Het is fijn om tools aangeboden te krijgen in de zoektocht van het ‘ouder-zijn’. De erkenning en herkenning van jullie en andere ouders doet deugt ! Ik neem zeker mee dat kleine acties, elke dag opnieuw het verschil maken in mijn relaties met mijn pubers !
Door de afwisseling van werkvormen en interacties is de duur van een sessie zeker ok ! De ‘thuiscontext’ biedt gezelligheid en veiligheid.
- Ilse
Het is een training waar ik al veel over verteld heb en dus reclame gemaakt en dit zegt voor mij alles.
Het onthaal, het enthousiasme , de grootte van de groep en de duur was perfect !
Dat we met een puber nogal snel in het negatieve blijven hangen en dat we dit moeten proberen ombuigen. Wanneer je regelmatig complimenten geeft, krijg je er ook terug. We oogsten in dit geval wat we zaai(d)en.
Wees trots op jullie zelf en jullie werk, Waaw !
- Agnetha
De onduidelijkheden en angsten die ik had omtrent de verdere opvoeding van mijn kinderen zijn grotendeels weggenomen. Het komt wel goed met hen en met ons.
- Elke
Leerrijk traject, vooral combi theorie en levensverhalen anderen. Warme welkom !
- Ann
Een beetje laat maar bij deze wou ik jullie nog eens extra bedanken voor de leerrijke sessies! We hebben al veel stappen in de goede richting gezet ondertussen en al veel reclame gemaakt voor jullie :-)
- Mimi
Gewoon top en super toegankelijk, laagdrempelig, verbindend. Theorie werd steeds zeer uitgebreid met realistische, uit het leven gegrepen voorbeelden uitgelegd en de tips/oefeningen zijn voor mij allemaal zéér bruikbaar. Ik heb er enorm veel aan gehad.
- Anouk
Ik verwachtte om handvaten te leren om beter om te gaan met pubers en dat is gebeurd. Door de heldere en compacte uitleg met veel voorbeelden en praktische aanpak, werd het een heel fijn traject. Ook werd er heel snel een veilige omgeving gecreëerd.
- Ella (leerkracht)
De voorbeelden uit eigen ervaring van de begeleiders waren authentiek en herkenbaar. Helpend om de aanpak concreet te maken. Beide dames hebben duidelijk niet alleen ervaringsdeskundigheid maar hebben zich ook grondig ingelezen in de materie. Ik heb een hele gereedschapskist bij gekregen om met mijn puber om te gaan. Bedankt hiervoor.
- Marc
Gaat in vier logische luiken tot in de kern van volwassen ouderschap en komt tot de essentie: wij als ouder/opvoeder drijven hun groei.
- Maarten
03
Coachingstraject
Diverse coachingstrajecten rond perfectionisme, hoogbegaafdheid, zelfvertrouwen, hoogsensitief zijn, ...
Je worstelt met bepaalde gevoelens/gedrag zoals perfectionisme. Je wil weten hoe je daar het best leert mee leven en je zoekt hulp. Je moet op dat moment je ziel helemaal bloot geven aan iemand die je niet kent. En daar verder moet je vertrouwen hebben in de coach.
De kennismaking verliep heel aangenaam. Al snel begon ik mij op mijn gemak te voelen. Ik werd gerust gesteld. Ik voelde dat ik aan het juiste adres was.
Na elk gesprek kreeg ik een bepaalde opdracht en probeerde die zo veel en zo goed mogelijk uit te werken. Ik werd een rustiger persoon. Niet onmiddellijk van de eerste keer, want het is een groeiproces, dat regelmatig kan/moet bijgestuurd worden. Het moet groeien. Je leert hoe je bepaalde situaties anders moet gaan aanpakken. Je leert ook aan jezelf denken. Je leert rust nemen. Het leven van voor de gesprekken met Els, wil ik niet meer terug. Je leert anders leven. Net zoals een dieet. Anders zijn - wat maakt dat je je beter gaat voelen, gelukkiger.
Al bij al heb ik mezelf nog beter leren kennen. Ik heb het gevoel dat ik mezelf ken. Ik ben mezelf tegen gekomen en “ik mag er zijn zoals ik ben”. Dat laatste is vooral heel belangrijk.
Het geduld en ervaring die door Els hanteert/toepast om de mensen te helpen/te begeleiden naar iets beter. Iets waar ze zich beter gaan door voelen. De middelen die hiervoor gebruikt worden.
De gesprekken rond de kerntalenten vond ik gewoon wauw. Dat bevestigde voor mij wie ik ben, hoe ik die nog beter kan gaan gebruiken en ook hoe ik aan anderen kan uitleggen wie en hoe ik ben. Het helpt ook bij het maken van bv een carrière keuze – de voordelen en nadelen ifv wie je bent, worden duidelijker.
Wat ik het meest aan jou waardeer is wie jij bent. Rustig iemand, die duidelijk weet hoe haar vak in elkaar zit. Stap per stap werk je samen met de persoon en plots is daar een fijn resultaat.
Aan te bevelen traject = jouw kerntalenten ontdekken. Wat kan ik? Waar ben ik goed in? Wat wil ik? Moest dit in het begin van een loopbaan gehanteerd worden zouden er veel mensen hun job veel aangenamer vinden want ze maken de juiste keuze, minder burn-out, gelukkiger in het leven staan.
- Marileen
Een burn-out is een lang traject met veel ups en downs, hij staat ineens voor je neus zonder dat je het beseft. Dan is de juiste coach heel belangrijk want het moet klikken om verder te kunnen en tegelijk moet je er zelf voor open staan. Nadat ik via mijn werk niet de nodige verbinding met de coach had en voelde dat ik meer nodig had, ben ik op zoek gegaan en heb ik bij jou de nodige kennis en verbintenis gevonden. Ik was zeer blij dat je mij wou begeleiden. Voor mij de juiste balans tussen luisteren naar de persoon (de vragen waar ik mee zat) en daarop actief ingaan.
Gedurende het traject kon er over veel gepraat worden en kon ik stilaan mezelf terug opbouwen. Wat kan ik gaan doen na mijn burn-out? Waar liggen mijn interesses en waar moet ik mij professioneel verder op focussen? Met welke insteek ga ik de gesprekken met hoger management aan? Hoe komt er terug meer balans voor mezelf, werk - privé,…?
Het was voor mij een traject van persoonlijke groei waar ik zeer tevreden op terugkijk :) Een aanrader voor iedereen die op zoek is naar zichzelf of in een gelijkaardige situatie verkeerd.
- Sören
Na jarenlang coachingtrajecten met weinig succes doorlopen te hebben, voelde ik me "uitgecoacht". Ik vond weinig voeling met coaches die mij een uur vol lieten praten met een doos zakdoeken naast de zetel, en ik had ook steeds het gevoel dat ik hen door mijn mondigheid onbewust (mis)leidde. Ik begreep pas laat -en dankzij Els- dat de oorzaak een combinatie van mijn hoogbegaafdheid, hoogsensitiviteit en perfectionisme was.
In de diepste put van mijn leven besloot ik het nog 1 keer te proberen. Ik zag een online post over een ontmoetingsdag voor hoogbegaafden, en schreef me impulsief in. Zo kwam ik bij Els terecht. Ik verwachtte niet veel van de intake.... de zoveelste coach die mijn mondigheid en snelle denken wellicht niet in de hand kon houden? Ik voelde echter meteen dat Els anders was. Els heeft ervaring met hoogbegaafde mensen, en was dan ook de eerste persoon die wist hoe ermee om te gaan. Een coach die met zachtheid handelt, maar mij toch niet steeds naar de mond praat. Een coach die voorbereid is, en elke sessie duidelijk weet wat we gaan doen. Iemand die mij zacht en begripvol bij de hand durft nemen, en richting geven. Iemand die mij écht begrijpt. Iemand die niet alleen luistert, maar ook echt actief met mij naar een doel toe werkt.
Mijn vorige therapeut zei ooit: "Ik heb het gevoel dat er een muur tussen ons zit, dat ik niet weet wie jij bent". Ik antwoordde: " Dat komt omdat jij me niet de juiste vragen stelt." Els stelt wél de juiste vragen. Els is de eerste die de vinger op de wonde heeft gelegd, die ontdekt heeft wat mij al die jaren belette van voluit te leven. Ze is niet alleen de eerste die er de vinger op kon leggen, ze ging er ook mee aan de slag. Eerst was ik wat wantrouwig tegenover het perfectionismetraject (een zoveelste "therapie"?), maar de doelgerichte aanpak heeft me zoveel goeds gebracht en ik heb het intussen aan heel wat vrienden aangeraden die met gelijkaardige struggles in het leven geconfronteerd worden.Ik ben oprecht een ander mens, die anders in het leven staat. Of eerder: ik ben terug mezelf. Er is zoveel in positieve zin veranderd in mijn leven dankzij de perfectionismetraining en het coachingstraject van Els. Ik heb stukken van mezelf teruggevonden die al lang ondergesneeuwd waren, en ben gesterkt om terug volop in het leven te staan.
1000 x dank Els. Je hebt me een tweede leven gegeven.
- Eva